Ennyi percet kell mozogni naponta 16 és ennyit 62 évesen: nem muszáj egyszerre teljesíteni

Ennyi percet kell mozogni naponta 16 és ennyit 62 évesen: nem muszáj egyszerre teljesíteni

Kategória: Életmód

Nézettség Ma: 0

Nézettség hónapban: 0

Mozogni kell – a csapból is ez folyik mindig, és tényleg így van. De mennyit, mit és mikor? Segítünk.

Teljes cikk megtekintése

Ez is érdekelhet
Továbbiak

Nagy MÃ¡rton: minden rendben az adÃ³csÃ¶kkentÃ©ssel

Nagy MÃ¡rton: minden rendben az adÃ³csÃ¶kkentÃ©ssel

Új fogalmat vezetnek be a Kresz-be

Új fogalmat vezetnek be a Kresz-be

Kiöntöd az üveg alján maradt mézet? Sürgősen felejtsd el.

Kiöntöd az üveg alján maradt mézet? Sürgősen felejtsd el.

Könnyeivel küzdve mesélt Bruce Willisről a legkisebb lánya: így tudnak most kommunikálni

Könnyeivel küzdve mesélt Bruce Willisről a legkisebb lánya: így tudnak most kommunikálni

Páncélozott katonai jármű zuhant egy útra, összegyűrődött mint egy papírzacskó

Páncélozott katonai jármű zuhant egy útra, összegyűrődött mint egy papírzacskó

Hepatitis B-vel és szifilisszel fertőzött gyerekeket raktak be egészségesek közé a nagykan...

Hepatitis B-vel és szifilisszel fertőzött gyerekeket raktak be egészségesek közé a nagykan...

Meddig tart az Antony-szerelem Sevillában? Újabb sztárcsapat jelentkezett be megtáltosodó ...

Meddig tart az Antony-szerelem Sevillában? Újabb sztárcsapat jelentkezett be megtáltosodó ...

Nyilatkozott az elítélt Gérard Depardieu, súlyos büntetéssel sújtották

Nyilatkozott az elítélt Gérard Depardieu, súlyos büntetéssel sújtották

Karikó Katalin támogatásával nyílt új kutatóközpont Szegeden

Karikó Katalin támogatásával nyílt új kutatóközpont Szegeden

Ezt az egy dolgot kell elhagyni, és nem leszel többé fáradt – A fogyást is segíti

Ezt az egy dolgot kell elhagyni, és nem leszel többé fáradt – A fogyást is segíti

Oroszország 3000 harckocsit veszített Ukrajnában egyetlen év alatt

Oroszország 3000 harckocsit veszített Ukrajnában egyetlen év alatt

Hasznos trükk, ha busszal utazol: ezentúl mindig ide fogsz ülni

Hasznos trükk, ha busszal utazol: ezentúl mindig ide fogsz ülni

F1-es pályán képzelte magát Bács-Kiskunban, most fizethet

F1-es pályán képzelte magát Bács-Kiskunban, most fizethet

Özönlenek a turisták Olaszországba

Özönlenek a turisták Olaszországba

Ezért egyél mindennap savanyú káposztát – vagy mégsem?

Ezért egyél mindennap savanyú káposztát – vagy mégsem?

Élő funkcióval bővül a TV2 Play

Élő funkcióval bővül a TV2 Play

Madonna életét és karrierjét dolgozza fel a Netflix új sorozata

Madonna életét és karrierjét dolgozza fel a Netflix új sorozata

Emilio a fogyásáról: „103 kiló ment le összesen” – fotó

Emilio a fogyásáról: „103 kiló ment le összesen” – fotó

Ennyi percet kell mozogni naponta 16 és ennyit 62 évesen: nem muszáj egyszerre teljesíteni

Ennyi percet kell mozogni naponta 16 és ennyit 62 évesen: nem muszáj egyszerre teljesíteni

Kovács István nem magának köszönheti a BL-döntő vezetését, állítják Barcelonában + videó

Kovács István nem magának köszönheti a BL-döntő vezetését, állítják Barcelonában + videó

A Liverpool Zubimendi helyett új spanyol „célpontot” talált

A Liverpool Zubimendi helyett új spanyol „célpontot” talált

Détári elárulta: nagyon aggódott válogatottbeli csapattársáért

Détári elárulta: nagyon aggódott válogatottbeli csapattársáért

Ilyen luxus van XIV. Leó lakosztályában, ahol a pápa bármit megkaphat

Ilyen luxus van XIV. Leó lakosztályában, ahol a pápa bármit megkaphat

Vikingtámadással kell számolni ősszel két európai nagyvárosban is

Vikingtámadással kell számolni ősszel két európai nagyvárosban is

Michael Jordan most aztán megmondja a véleményét Luka Doncicról és Steph Curryről

Michael Jordan most aztán megmondja a véleményét Luka Doncicról és Steph Curryről

Zámbó Jimmy után újabb hazai hírességről készít sorozatot az RTL, de ez egy sokkal sikamló...

Zámbó Jimmy után újabb hazai hírességről készít sorozatot az RTL, de ez egy sokkal sikamló...

Mekkora ötlet. Ez a gabonából készült termék az éttermeket is meghódította

Mekkora ötlet. Ez a gabonából készült termék az éttermeket is meghódította

Babicsek Bernát tárgyalása: kőkemény dolgokat mondott a szakértő az ügy vádlottjáról

Babicsek Bernát tárgyalása: kőkemény dolgokat mondott a szakértő az ügy vádlottjáról

Sok magyart érintő határidő jár le a jövő héten: fizethetsz, ha elfelejted

Sok magyart érintő határidő jár le a jövő héten: fizethetsz, ha elfelejted

Adminisztratív hiba miatt nem indulhat a Sittard

Adminisztratív hiba miatt nem indulhat a Sittard