Mit érdemes tudni az omega-zsírsavakról?

Kategória: Életmód
Nézettség Ma: 0
Nézettség hónapban: 0
A zsírokról sokan azt gondolják, hogy károsak, hizlalnak, és jobb őket teljesen elkerülni. Ez azonban tévhit – a megfelelő zsírok ugyanis, például az omega-zsírsavak elengedhetetlenek az emberi szervezet egészsége

Ez is érdekelhet