Ez a trükk segít visszaaludni az éjszaka közepén

Kategória: Életmód
Nézettség Ma: 1
Nézettség hónapban: 2
Egy-egy stresszesebb időszakban könnyen előfordul, hogy nem tudjuk nyugodtan végigaludni az éjszakát. Az úgynevezett liftmódszer azonban segíthet, hogy az éjszaka közepén felriadva ne kelljen órákon át álmatlanul f

Ez is érdekelhet