Milyen gyors az izomvesztés a rendszeres testmozgás abbahagyása után?
Kategória: Életmód
Nézettség Ma: 1
Nézettség hónapban: 1
Sok sportoló rémálma, hogy az edzésszünetekben leépülnek az izmaik. Aggódnak amiatt, hogy a rengeteg munkával elért izomzatukat elveszítik, ha pihenőt tartanak. De mi az igazság? Vajon tényleg kárba veszhet a sok ed
