Az alkoholfogyasztás hatásai az alvásra

Kategória: Életmód

Nézettség Ma: 0

Nézettség hónapban: 0

Széles körben elterjedt nézet, hogy az alkohol segít az elalvásban, pedig az elalvás előtti órákban fogyasztott ital felszínesebbé és kevésbé pihentetővé teszi az alvást, sőt az alvás-ébrenlét ciklusának megz

Teljes cikk megtekintése

Ez is érdekelhet
Továbbiak

Mutatjuk, így tisztíthatod meg az otthonod a negatív energiáktól

A gombaszezon még csak most készülődik – jó, ha tudsz ezekről.

Donald Trump szerint özönlenek majd a cégek Amerikába, viszont a számok egyelőre mást muta...

Örök harc: Le lehet-e számolni a csípőszúnyogokkal?

Transznemű nőként coming outolt Robert De Niro 29 éves gyereke

Gyors segítség a gazdáknak: már utalják az állattartói támogatást

Tizenkettőt is kaphatott volna, de csak hat meccsre tiltották el a dobálózó Rüdigert

Szúnyogirtás: itt kezdik most

Verstappen képességei évi 10 millióval segítik a Red Bullt, de gödörbe is taszíthatja vele...

Hatalmas fordulat állt be Carlo Ancelotti jövőjében

Stratégiai partnerségre lépett a Forma-1 és a PwC

Cristiano Ronaldo kihagyta élete helyzetét, kiejtette csapatát az ázsiai Bajnokok Ligájábó...

Minden sikeres mobilszolgáltató mögött egy infrastruktúracég áll

1 milliárd euróért épít adatközpontot Finnországban a TikTok

Ezek Katalin hercegné legjobb blézerei most

Szerződéshosszabbítással hangolódtak a Formula-1 hétvégéjére

Több mint testőr: Détár Enikő és Rékasi Károly 23 éves fia ezt a hírességet is védte

Nemzetközi figyelem középpontjába került Oroszország digitális rendezvénye

Már a kupadöntőben játszik? Edzésben a Man. City aranylabdása. – videóval

Vajna Tímea elárulta, mikor fogant a babája

Megcsalási botránya után Nemezalány újra szerelmes: titokzatos videón romantikázik új szer...

Donciccsal elbántak a bírók, újra csodát várnak LeBron Jamestől

Sikerült javítani, a lengyeleket már legyőzte Magyarország

Mobilszolgáltatást indít a Revolut

Rózsaszínben pompáznak a Racing Bulls autói Miamiban

Sarkazás, ollózás, bombagólok. Videón a Barca–Inter összefoglalója

Anne Hathaway felvette a szezon slágernadrágját: minden nő erről a kényelmes és divatos fa...

Megszorításokat vezet be a Volvo

Csúsznak a tavaszi munkák: nem rajtunk múlik

Különleges külsőt kapnak a Ferrari autói Miamiban