Mozgásformák a derékfájás kialakulása ellen

Kategória: Életmód

Nézettség Ma: 0

Nézettség hónapban: 0

Ha a mindennapos derékfájdalomtól sikerült megszabadulni, vagy azt kordában tartani, akkor minden szakember egyet ért abban, hogy egy rendszeres, heti többször végzett és változatos mozgásprogrammal lehet a fájdalomme

Teljes cikk megtekintése

Ez is érdekelhet
Továbbiak

Bizonytalan az ingatlanpiac, de a lakások nem lesznek olcsóbbak

„Hülyeség” –Jürgen Klopp nem finomkodott, s megerősítette a liverpooli meglepetést

Ez tényleg ő? Brutálisan megváltozott Kris Jenner arca, mintha nem is ugyanazt az embert l...

Newey: Csak egy gyors autóval tudjuk átcsábítani Verstappent

Priscilla Presley 80 éves lett: mi történt Elvis feleségének az arcával? - Galéria

Hamilton: „A két kerékcsere jobb lesz, mint az a sz*r, amit tavaly kaptunk”

Jót vagy rosszat akar-e a Győr a Fradinak? A vezetőedző határozott választ ad

Newey: A szimulátorunk nem működik, szinte vakon kell dolgoznunk

Irtózatos pofont kaphat Európa egy héten belül

Ételvisszahívás a DM-től: súlyos allergén került a müzlibe

FTC: egy góllal minden megváltozott, 36. bajnoki címét nyerte a futballcsapat

Ember és mesterséges intelligencia szövetsége - új korszak a geoinformációs felderítésben

L.L. Junior nagy felfordulást okozott a budapesti reptéren, mindenki odarohant

Norris áttörésként élte meg a monacói pole-ját: „Nem gyorsabban, hanem okosabban vezettem....

Az ezer hegy országa, ami nagyon más, mint amilyennek elképzelnénk

A Fehérvár FC búcsúzott az NB I-től

Hiába teljesített jól, Hamilton elveszítette a negyedik rajtkockát

Boldog fordulat Katalin hercegné és Vilmos herceg életében

Túl emberi? – meg akarta zsarolni fejlesztőjét a mesterséges intelligencia

Mohamed Szalah lett az idény legjobb játékosa a Premier League-ben

Tizenkilenc másodperc után vezetett, nagy győzelmet aratott az Újpest

Egy férfi közel egymillió dollárra perel egy gyorsétteremláncot: a hagyma volt a ludas

Vardy nem megy a pénz után – topligás kaland a láthatáron?

Az ágy közös, az orgazmus nem: miért élveznek el ritkábban a nők?

Megvan a harmadik kieső is a spanyol bajnokságban.

Hornyák Zsolt: Minden tőlünk telhetőt szeretnénk megtenni, aztán majd meglátjuk…

5 dolog, amit soha ne tegyél a mosogatógépbe: azonnal tönkremennek

Nagy maflást kapott a Fidesz sajtóterve

Megvédte a 8 GB memóriájú videókártyáját az AMD

Norrisé a pole Monacóban, Leclerc a 2. helyről startolhat majd